こんにちは！なやかまかです(^^)/ 夏が本番となり、ビーチやプールでパシャパシャしたくなる時期ですね！ 背中を鍛えることで男性ならたくましい逆三角形、女性なら美しくすらっとしたラインが実現できるため、興味のある方も多いかと思います！ ※左2014年時…