こんにちは！なやまかまです(^^♪ なんだかんだで８月に入り、夏も本番になってきていますね！ この季節になると思うことは一つのはずです・・・ そう、海でええ体みせてぇなぁ、と。 そんなあなたには、 ログイン - ブログ、筋トレ～夏に向けて腹筋を割ろう…